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【大骨湯的做法】大骨湯的家常做法 大骨湯怎么做

導(dǎo)語:豬骨除含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨黏蛋白等。豬骨性溫,味甘、咸,入脾、胃經(jīng),有補脾氣、豐機體、澤皮膚、補中益氣、養(yǎng)血健骨的功效。

大骨湯的做法:

【主料】大骨800克

【輔料】大蔥3段、生姜一塊

步驟:

1.準備所有食材;

2.鍋中加入清水燒開;

3.水開后放入大骨頭煮出兩三分鐘,然后倒出;

4.湯鍋叢新?lián)Q好水燒開后再次放大骨和蔥段及生姜;

5.煮開后小火煮四十五分鐘左右,改成小火慢慢煮;

6.三刻鐘左右湯變成乳白色即可。


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