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香蕉豆腐的做法 家常香蕉豆腐的做法(圖)

導(dǎo)語:香蕉味甘性寒,具有較高的藥用價(jià)值。主要功用是清腸胃,治便秘,并有清熱潤肺、止煩渴、填精髓、解酒毒等功效。由于香蕉性寒,故脾胃虛寒、胃痛、腹瀉者應(yīng)少食,胃酸過多者最好不吃。
香蕉豆腐的做法:
【主料】豆腐200g、香蕉200g
【輔料】油、鹽、蛋液、淀粉、蔥碎、生抽、醋、糖(適量)

步驟:

1.準(zhǔn)備好所用食材;

2.香蕉去皮切成圓片備用;

3.豆腐切成片,加入鹽腌制2分鐘;

4.取一碗加入淀粉、生抽、醋、糖和清水?dāng)嚢杈鶆虺闪现?/p>

5.把蔥切成碎;

6.將豆腐片和香蕉片裹上蛋液;

7.再分別沾上淀粉;

8.入油鍋煎炸至兩面金黃,撈出瀝油;

9.鍋中留底油,爆香蔥碎;

10.倒入料汁,燒至湯汁粘稠;

11.倒入煎炸好的豆腐和香蕉;

12.翻炒均勻即可。

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