【紫薯餅的家常做法】紫薯餅怎么做好吃 面粉紫薯餅的做法
導(dǎo)語:紫薯營養(yǎng)豐富具特殊保健功能,其中的蛋白質(zhì)氨基酸都是極易被人體消化和吸收的。其中富含的維生素A可以改善視力和皮膚的粘膜上皮細胞,維生素C 可使膠元蛋白正常合成, 防治壞血病的發(fā)生, 花青素是天然強效自由基清除劑。
紫薯餅的做法:
【主料】紫薯泥、面粉
【輔料】水、糖(適量)
步驟:
1.紫薯蒸熟后弄成泥狀;
2.紫薯泥加白糖拌勻;
3.當(dāng)面團發(fā)酵至兩倍大時取出,充分揉壓出里面的空氣;
4.將面團揉成長條,再分成小劑子,搟成皮;
5.將煮好的紫薯泥放入按扁的面皮中;
6.用虎口慢慢地將其合攏后封口;
7.再用手輕輕地稍微將它按扁一些,再醒十分鐘;
8.把面餅蘸上芝麻;
9.放入煎鍋中,烙至兩面金黃即可。