欧美日本免费一区二区三区,中文字幕丰满乱孑伦无码专区,免费a级毛片无码鲁大师,亚洲久悠悠色悠在线播放

【魚(yú)香雞蛋的做法】魚(yú)香雞蛋的家常做法

導(dǎo)語(yǔ):魚(yú)香雞蛋,黃澄澄的雞蛋加上青紅椒,顏色搭配非常惡俗,但是味道卻超級(jí)好,用來(lái)配飯無(wú)敵了!雞蛋是眾所周知的營(yíng)養(yǎng)食品,其所含的蛋白質(zhì)為完全蛋白質(zhì)。而蛋白質(zhì)中主要為嬰幼兒成長(zhǎng)需要的卵白蛋白和卵球蛋白,與人體蛋白質(zhì)組成相近,吸收率高。
魚(yú)香雞蛋的做法:
【主料】雞蛋三個(gè)
【輔料】青尖椒一個(gè)、紅尖椒一個(gè)、黑木耳(干)15克、蔥適量、姜適量、蒜適量

步驟:
1.青紅尖椒切片,蔥姜蒜切末;
2.黑木耳泡發(fā)后摘洗干凈,撕成小朵,用開(kāi)水焯一下,擠掉水分;
3.雞蛋三個(gè)打散,加少許料酒和一點(diǎn)點(diǎn)鹽;
4.調(diào)碗汁:醬油一湯匙、醋一湯匙、白糖一湯匙、鹽少許、料酒一湯匙、清水、淀粉;
5.平底鍋中放油,油要能鋪滿整個(gè)鍋底。倒入雞蛋液小火烘成蛋餅;
6.蛋餅放到菜板上,切成小塊備用;
7.鍋中熱油,放蔥姜末炒香;
8.放郫縣豆瓣和剁椒小火炒出紅油;
9.放入青紅椒和木耳翻炒;
10.青紅椒斷生后倒入碗汁,翻炒均勻;
11.放入雞蛋塊翻炒一下,最后撒入蒜末,攪拌一下即可出鍋。
網(wǎng)站提醒和聲明
本站為注冊(cè)用戶提供信息存儲(chǔ)空間服務(wù),非“MAIGOO編輯”、“MAIGOO榜單研究員”、“MAIGOO文章編輯員”上傳提供的文章/文字均是注冊(cè)用戶自主發(fā)布上傳,不代表本站觀點(diǎn),版權(quán)歸原作者所有,如有侵權(quán)、虛假信息、錯(cuò)誤信息或任何問(wèn)題,請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系我們,我們將在第一時(shí)間刪除或更正。 申請(qǐng)刪除>> 糾錯(cuò)>> 投訴侵權(quán)>> 網(wǎng)頁(yè)上相關(guān)信息的知識(shí)產(chǎn)權(quán)歸網(wǎng)站方所有(包括但不限于文字、圖片、圖表、著作權(quán)、商標(biāo)權(quán)、為用戶提供的商業(yè)信息等),非經(jīng)許可不得抄襲或使用。
提交說(shuō)明: 快速提交發(fā)布>> 提交美圖地址>> 注冊(cè)登錄>>
愛(ài)?我的家
注冊(cè)用戶-MG1000016
頁(yè)面相關(guān)分類
熱門(mén)美食
地方特產(chǎn)
TOP美食特產(chǎn)榜
行業(yè)品牌展示位
精華推薦