無花果味甘，性平，能補脾益胃，潤肺利咽，潤腸通便。雪梨具有清熱生津、潤燥化痰、通便潤膚的作用，可用于咳嗽痰黃、熱病口渴、大便干結(jié)、飲酒過度的治療，還有養(yǎng)護肌膚的作用。無花果與梨一起燉，可謂營養(yǎng)、功效加倍，非常合適感冒咳嗽，咽喉腫痛。那么無花果燉雪梨怎么做好吃呢？繼續(xù)往下看吧，將會告訴你無花果燉雪梨的家常做法。
用料
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無花果
200g（無花果干）
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梨
1個（雪梨）
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冰糖
適量
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黃芪
適量
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枸杞
適量
做法
- STEP 01
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無花果干用淡鹽水泡10分鐘，洗凈
- STEP 02
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雪梨去皮去籽，切成小塊
- STEP 03
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一起放進鍋里加適量水，放入適量黃芪
- STEP 04
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大火燒開，轉(zhuǎn)小火燉30分鐘
- STEP 05
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放入冰糖，枸杞洗干凈放進去
- STEP 06
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再煮幾分鐘就可關(guān)火
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