欧美日本免费一区二区三区,中文字幕丰满乱孑伦无码专区,免费a级毛片无码鲁大师,亚洲久悠悠色悠在线播放

【番薯小麥粥的做法】番薯小麥粥怎么做 番薯小麥粥的家常做法

導(dǎo)語(yǔ):小麥的藥用功能主要有4種:養(yǎng)心,益腎,和血,健脾。另外還有4大用途:除煩,止血。利尿,潤(rùn)肺。小麥粉(面粉)有嫩膚、除皺、祛斑的功效。小麥中的不可溶性膳食纖維可以預(yù)防便秘和癌癥。
番薯小麥粥的做法:
【主料】小麥100g、花生80g、大米100g
【輔料】番薯、清水(適量)

步驟:
1.先把小麥、花生、紅備好;
2.浸泡半小時(shí)以上,撈起備用;
3.然后倒入壓力鍋內(nèi);
4.再把切成塊的番薯加入;
5.注入約半鍋清水;
6.大火煮沸約半小時(shí),再轉(zhuǎn)小火十分鐘后熄火;
7.待壓力鍋汽排完之后打開(kāi)鍋蓋即可食用。
網(wǎng)站提醒和聲明
本站為注冊(cè)用戶提供信息存儲(chǔ)空間服務(wù),非“MAIGOO編輯”、“MAIGOO榜單研究員”、“MAIGOO文章編輯員”上傳提供的文章/文字均是注冊(cè)用戶自主發(fā)布上傳,不代表本站觀點(diǎn),版權(quán)歸原作者所有,如有侵權(quán)、虛假信息、錯(cuò)誤信息或任何問(wèn)題,請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系我們,我們將在第一時(shí)間刪除或更正。 申請(qǐng)刪除>> 糾錯(cuò)>> 投訴侵權(quán)>> 網(wǎng)頁(yè)上相關(guān)信息的知識(shí)產(chǎn)權(quán)歸網(wǎng)站方所有(包括但不限于文字、圖片、圖表、著作權(quán)、商標(biāo)權(quán)、為用戶提供的商業(yè)信息等),非經(jīng)許可不得抄襲或使用。
提交說(shuō)明: 快速提交發(fā)布>> 提交美圖地址>> 注冊(cè)登錄>>
愛(ài)?我的家
注冊(cè)用戶-MG1000016
頁(yè)面相關(guān)分類
熱門(mén)美食
地方特產(chǎn)
TOP美食特產(chǎn)榜
行業(yè)品牌展示位
精華推薦