鮐鲅魚,又名青花魚、鯖魚,和鲅魚非常的想象,個頭比鲅魚小一些,肉質(zhì)要粗一些。刺少,肉厚,富含蛋白質(zhì),用來醬燒味道非常不錯。那么你知道醬燒鮐鲅魚怎么做嗎?這篇文章會為大家介紹,感興趣的朋友就跟著教程做起來吧!
做法
- STEP 01
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鮐鲅魚取出內(nèi)臟洗凈,在魚身兩邊各劃上幾刀;
- STEP 02
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豆瓣醬加適量清水拌勻,蔥切段,姜、蒜切片;
- STEP 03
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熱鍋下油,放入鮐鲅魚,兩面煎至金黃;
- STEP 04
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加入白酒、蔥姜蒜、醋、豆瓣醬、醬油、鹽炒勻,加清水大火燒開;
- STEP 05
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蓋蓋小火燉12分鐘,再轉(zhuǎn)大火收汁,關(guān)火。