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【腐竹的做法大全】腐竹怎么做 色澤淡黃鮮香美味(4款)

導(dǎo)語:腐竹的做法多種多樣,腐竹怎么做方便又好吃呢?今天小編給大家推薦幾道腐竹的家常做法,包括腐竹燒肉的做法,紅燒腐竹的做法,炒腐竹的做法等。簡簡單單卻很受歡迎的腐竹做法,一起來學(xué)習(xí)吧!

【芹菜拌腐竹】芹菜拌腐竹的做法大全

芹菜拌腐竹是浙江省傳統(tǒng)的名菜,主料是芹菜、腐竹,配料是香油等,調(diào)料為味精、食鹽等,通過涼拌的做法而成。

涼拌腐竹的做法 涼拌腐竹的家常做法

腐竹又稱腐皮,是很受歡迎的一種客家傳統(tǒng)食品,也是華人地區(qū)常見的食物原料,具有濃郁的豆香味,同時(shí)還有著其他豆制品所不具備的獨(dú)特口感。腐竹色澤黃白,油光透亮,含有豐富的蛋白質(zhì)及多種營養(yǎng)成分。

腐竹炒肉的做法 腐竹炒肉的家常做法

腐竹的營養(yǎng)素密度更高,每100克腐竹含有14克脂肪、25.2克蛋白質(zhì)、48.5克糖類及其他的維生素和礦物元素。腐竹中這三種能量物質(zhì)的比例非常均衡,和《中國居民膳食指南》中推薦的能量攝入比值較為接近,是一種營養(yǎng)豐富又可以為人體提供均衡能量的優(yōu)質(zhì)豆制品。

香辣鹵腐竹的簡單做法 怎么做香辣鹵腐竹

香辣鹵腐竹是一道美味可口的名菜,吃起來麻辣鮮香,美味可口,讓你欲罷不能。腐竹又稱腐皮,是一種傳統(tǒng)豆制食品,也是華人地區(qū)常見的食物原料,具有濃郁的豆香味,同時(shí)還有著其他豆制品所不具備的獨(dú)特口感。

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