導(dǎo)語:干煸茄子豆角是一道由茄子、豆角、干辣椒、蒸魚豉油等食材燜炒做成的家常菜,色香味美,有解渴健脾、補(bǔ)腎止泄、益氣生津的功效。本次小編教會大家制作這道茄子燒豆角,包括它所需要的烹制時間、主料及輔制步驟,好吃又簡單,一起來學(xué)習(xí)下吧!
干煸茄子豆角豆角的做法:
【主料】茄子200克、豆角200克
【輔料】食油8湯勺、食鹽5克、蒜頭30克、香蔥3棵、紅椒半只、蠔油2湯匙
步驟:
1.豆角去筋絡(luò),切段,再洗凈;
2.茄子不用去皮,清洗后切細(xì)條;
3.然后放鹽水浸泡10分鐘,撈起擠干水分;
4.紅椒、蒜頭、香蔥洗凈處理好待用;
5.炒鍋放油,把燒熱后,下豆角炸軟后撈起控油;
6.然后再放入茄子炸軟后撈出控油;
7.鍋中留少許油,下蒜頭、紅椒煸炒出香味;
8.倒入豆角翻炒,再加入茄子;
9.加少許開水、鹽、蠔油蓋上鍋蓋燜一會,燒至汁快收干時即可。