木瓜紅棗燉奶是一道養(yǎng)顏美容甜品,木瓜營(yíng)養(yǎng)豐富,具有美容、補(bǔ)水,紅潤(rùn)等功效,紅棗補(bǔ)血滋潤(rùn),牛奶補(bǔ)鈣健體。木瓜紅棗燉奶,冬季美顏必備。那么木瓜燉奶怎么做呢?下面教大家木瓜紅棗燉奶的做法。
做法
- STEP 01
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準(zhǔn)備食材:木瓜、牛奶、紅棗、冰糖
- STEP 02
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木瓜去皮、去籽、切塊
- STEP 03
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冰糖加適量的清水,煮溶冰糖
- STEP 04
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紅棗洗凈,放入燉盅中,接著放木瓜、冰糖水、牛奶
- STEP 05
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鍋中放適量的清水,把燉盅放入蒸架上隔水燉
- STEP 06
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小火慢慢燉40分鐘即可。PS:不能大火,容易把牛奶燉老