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百合南瓜糖水怎么做 百合南瓜糖水的做法

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中醫(yī)認(rèn)為百合具有潤(rùn)肺止咳、清心安神的作用,尤其是鮮百合更甘甜味美。南瓜含有淀粉、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素B、維生素C和鈣、磷等成分。百合南瓜糖水，清甜味美，好喝養(yǎng)顏。那你知道百合南瓜糖水怎么做嗎？下面教大家百合南瓜糖水的做法。
用料
做法
STEP 01
南瓜去去籽，切片
STEP 02
用刀切菱形片，在碗中擺好造型
STEP 03
百合去除薄膜，鋪在南瓜上，倒入水，放上冰糖
STEP 04
蓋蓋蒸10分鐘即可
STEP 05
冷藏后味道更加
小貼士

南瓜本身味甜，不用放太多冰糖。

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