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自制炸薯?xiàng)l怎么做 自制炸薯?xiàng)l的做法

導(dǎo)語(yǔ):自制炸薯?xiàng)l怎么做?土豆的蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,其品質(zhì)相當(dāng)于雞蛋的蛋白質(zhì),容易消化、吸收,優(yōu)于其他作物的蛋白質(zhì)。本次小編教會(huì)大家制作這道炸薯?xiàng)l,包括它所需要的烹制時(shí)間、主料及輔制步驟,好吃又簡(jiǎn)單,一起來(lái)學(xué)習(xí)下吧!

自制炸薯?xiàng)l的做法:

【主料】:土豆兩個(gè)

【輔料】:鹽適量,胡椒粉1小勺,辣椒粉適量


步驟:

1、將土豆去皮切成條狀

2、用清水沖洗一下,去除土豆中的淀粉

3、鍋內(nèi)加入清水,煮開,倒入切好的土豆條,開火煮2到3分鐘

4、撈起瀝干水分,放在烤盤上

5、選擇185度,先烤8分鐘

6、中途翻一翻,使其受熱均勻

7、根據(jù)情況觀察土豆情況,適當(dāng)增加縮減時(shí)間

8、土豆條變金黃,撒上椒鹽粉、辣椒粉即可


小貼士:

時(shí)間要根據(jù)量和土豆條的粗細(xì)適當(dāng)調(diào)節(jié)

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