油燜茄子的做法:
【主料】:茄子 350g;紅椒 1個;
【輔料】:油 適量;鹽 2g;姜 3g;大蒜 3瓣;香蔥 3根;鮮醬油 8g;老抽 3g;糖 2g;白胡椒粉 1g
步驟:
1、備好食材:茄子、紅椒、蔥、姜、蒜。
2、香蔥切段、姜切末、蒜切片、紅椒切小塊。
3、茄子去蒂洗凈后用毛巾擦干水分(以防煎的時候?yàn)R油)。
4、油鍋中放入1g鹽。
5、中小火將油燒溫溫?zé)釙r放入茄子,蓋上鍋蓋燜煎,期間要經(jīng)常開蓋翻面煎制,以防煎糊,煎到茄子變軟,筷子一扎就透撈出。
6、將煎好的茄子切小段。
7、鍋中留少許底油,將蔥段(蔥白部分)、姜末、蒜片爆香。
8、放入鮮醬油、老抽、糖。
9、下入紅椒塊,翻炒片刻。
10、放入茄子。
11、調(diào)入1g鹽翻炒一會。
12、最后起鍋前放入剩下的蔥段和白胡椒粉,炒勻即可。
13、趁熱吃,汁多味美哈!
小竅門:
1、茄子最好買短點(diǎn)細(xì)點(diǎn)的,這樣不用切斷,在煎的時候就少進(jìn)油又容易煎熟
2、吃茄子建議不要去皮
3、茄子切忌生吃,以免中毒。