紅燒小黃魚的做法:
【主料】:小黃魚 適量;
【輔料】:紅辣椒 適量;蔥白 適量;姜片 適量;
【配料】:六月鮮醬油 1勺;紅燒醬油 1/2勺;鹽 少許;料酒 適量
步驟:
1、紅辣椒切小圈、去籽,將蔥白段套入,用小刀將蔥白劃成絲狀。
2、小黃魚去鱗、腮、腸后洗凈。
3、碼入料酒、姜片腌制片刻去腥,撈出瀝干水分。
4、炸制前將魚身涂抹一層食用油,防止掉皮。
5、鍋中適量油燒熱,轉(zhuǎn)至中小火下入小黃魚煎制。
6、待魚皮定型后翻面,兩面呈金黃撈出控油。
7、鍋中留底油,爆香蔥姜片。
8、調(diào)入六月鮮醬油1勺、紅燒醬油1/2勺,燒至顏色紅亮。
9、倒入適量開水,大火煮沸。
10、碼入炸制的小黃魚,轉(zhuǎn)小火蓋蓋燒5分鐘。
11、將湯汁大火收干,撒入蔥段、辣椒圈即可。
小竅門:
1、小黃魚要炸透,以便更好的入味。
2、黃魚,也叫石首魚,因?yàn)槠漪~頭里有兩顆堅(jiān)硬的石頭。據(jù)說,自明、清以來這黃魚就是供奉朝廷的貢品。中醫(yī)則認(rèn)為,黃魚性平味甘,具有健脾升胃、益氣填精之功效。尤其是貧血、體虛的人更宜適用,但吃多了易生痰,痰濕、痰盛的人不宜多食,哮喘病人和過敏體質(zhì)的人應(yīng)慎食;黃魚不能與中藥荊芥同食;不宜與蕎麥同食。