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【海帶豆腐湯的做法】海帶燉豆腐怎樣做好吃 營(yíng)養(yǎng)美味的家常湯譜做法

導(dǎo)語:海帶豆腐湯怎么做?海帶豆腐湯簡(jiǎn)單易做,不僅清爽可口,還能夠排毒養(yǎng)顏,兼有減肥之效。本次小編教會(huì)大家制作這道營(yíng)養(yǎng)美味的燉湯,包括它所需要的烹制時(shí)間、主料及輔制步驟,好吃又簡(jiǎn)單,一起來學(xué)習(xí)下吧!

海帶豆腐湯的做法:

【主料】:海帶 豆腐 蛤蜊

【輔料】:蔥花 姜絲 鹽 胡椒粉

步驟:

1.蛤蜊泡在清水中,加一小勺鹽,滴幾滴食用油,養(yǎng)半天讓蛤蜊吐出泥沙,洗凈撈出

2.海帶結(jié)沖洗干凈在清水里泡會(huì)兒,豆腐切塊

3.鍋中注入清水,放入少許姜絲,把海帶結(jié)放入煮開后轉(zhuǎn)小火煮10分鐘

4.將豆腐放入鍋中

5.和海帶一起小火煮兩三分鐘

6.蛤蜊放入鍋中,煮至開口,放鹽和胡椒粉調(diào)味,撒蔥花出鍋即可

海帶豆腐湯

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