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果蔬泥的家常做法 枇杷果蔬泥怎么做好吃

導(dǎo)語:枇杷果蔬泥怎么做?枇杷果蔬泥,口感綿軟,新鮮美味,營養(yǎng)豐富,能夠提高人體免疫力。本次小編教會(huì)大家制作這道健康美食,包括它所需要的烹制時(shí)間、主料及輔制步驟,好吃又簡單,一起來學(xué)習(xí)下吧!

枇杷果蔬泥的做法:

【主料】:枇杷50g

【輔料】:菠蘿50g,香蕉50g

步驟:

1、將枇杷、菠蘿、香蕉切丁備用。

2、將枇杷、菠蘿、香蕉放入攪拌機(jī)中,攪打成泥。

3、盛出后即可食用

小貼士:

1、現(xiàn)做現(xiàn)吃。

2、小朋友一次1杯即可150-200ml。

3、這道水果泥,可以做為小寶寶的輔食。只是需要注意以下幾點(diǎn)即可:

A、適合4個(gè)半月以上幼兒食用,但是種類和量上都有講究。不可在第一次的時(shí)候就直接這樣搭配并大量飲用。

B、寶寶添加果泥的原則:首先是從一樣,到多樣,比如說先添加蘋果泥,最初以一小勺開始添加,幾天后,若無異常,可慢慢增加到幾勺, 至少1個(gè)禮拜后,若一切都很正常,消化很好,可繼續(xù)添加新的水果進(jìn)去。

C、量的控制:寶寶4半個(gè)月后,開始添加輔食,喝水果汁的話必須要先稀釋了再喝,以免濃度太高,刺激寶寶口腔和腸胃。一般每天喝一次60ml,稀釋后的果汁即可。也可分成上午30ml,下午30mlL來喝。

D、在給孩子選擇水果的時(shí)候,建議選擇性平的水果,一開始添加,可選者蘋果等。

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