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【烤肉便當(dāng)飯的做法】烤肉飯的家常做法 適合上班族帶的烤肉飯便當(dāng)

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導(dǎo)語(yǔ):烤肉飯便當(dāng)怎么做?家??救怙埖淖龇ā?救怙埵怯猛炼埂⒖救?、青豆等制作而成的一道家常菜品。本次小編教會(huì)大家制作這道烤肉便當(dāng),包括烤肉所需要的烹制時(shí)間、主料及制作步驟,好吃又簡(jiǎn)單,一起來(lái)學(xué)習(xí)下吧!

烤肉便當(dāng)飯的做法:

【主料】:雞腿1個(gè),米飯1碗,鹵雞蛋半個(gè),元蔥半個(gè),生菜葉3片

【輔料】:烤肉料半袋,鹽1小勺,五香粉半小勺,雞精半小勺

步驟:

1、雞腿去骨,切成大塊洗凈備用。

2、在準(zhǔn)備好的雞肉里倒入烤肉料,加少量清水抓勻,密封放入冰箱冷藏一小時(shí)以上

3、烤盤(pán)鋪好錫紙放上雞肉,烤箱預(yù)熱200度,中層烤30分鐘,中間翻一次面。

4、肉在烤箱的時(shí)候制作炒飯:元蔥切丁、生菜葉切片備用。

5、起鍋熱油,小火放入生菜葉翻炒,炒好后盛出備用。

6、鍋內(nèi)倒入油,油熱后放稍涼下元蔥沫翻炒,煸出香味后倒入米飯,調(diào)入鹽、五香粉和寂靜,炒好后盛出。

7、將烤好的烤肉切成塊或片備用。

8、米飯平鋪在飯盒里,先放入烤肉,再放入生菜葉與半個(gè)鹵蛋,香噴噴的烤肉便當(dāng)就做好啦。

小貼士:

喜歡沙拉醬的朋友還可以在烤肉飯上擠上醬料,味道更棒哦!其他的醬料也是可以的。

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