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蔥姜炒蟶子的做法 怎么做好吃的蔥姜炒蟶子

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導語:蟶肉含豐富蛋白質(zhì)、鈣、維生素A等營養(yǎng)元素,具有補陰,清熱,除煩,解酒毒等功效。蟶子的做法多樣,有清蒸、爆炒、鐵板等等,而最快速又能保持鮮味的就是蔥姜炒蟶子了。本次小編給大家分享蔥姜炒蟶子的做法,包括所需要的烹制時間、主料及輔制步驟,好吃又簡單,一起來學習下吧!

蔥姜炒蟶子的做法:

【主料】:蟶子 適量;

【輔料】:小蔥 適量;姜 適量;

【配料】:鹽 適量;糖 適量;白酒 適量;

步驟:

1、蟶子洗刷干凈,在淡鹽水中浸泡1到2小時,吐凈泥沙,再次洗凈。

2、小蔥切蔥花,姜切絲。

3、鍋中加水燒開,加一點鹽,放入蟶子,煮至開口,撈出瀝干水分。

4、炒鍋中倒油,放入蔥白和姜絲爆香。

5、放入蟶子大火翻炒,加白酒,一點鹽和糖調(diào)味。

6、撒上蔥綠拌勻即可。

爆炒蟶子

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