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花膠雞湯的做法 魚膠燉雞怎么做好喝

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導語:花膠就是干制的魚鰾,很多住在沿海人士都喜歡用花膠煲湯進補?;z含有豐富的鈣、磷、鋅、鐵、硒、維他命和膠原蛋白質,是男女老幼都適合食用的食材,而且補而不燥。下面小編就給大家分享花膠雞湯的做法,包括所需要的烹制時間、主料及輔制步驟,好吃又簡單,一起來學習下吧!

花膠雞湯的做法:

【用料】:雞 半只;花膠 2個;紅棗 6顆;姜 適量;白玉菇 適量;

步驟:

泡發(fā)花膠:

1、先用冷水泡花膠,泡一夜,(夏天天氣熱可以放在冰箱里泡)

2、泡一夜后,花膠取出,放在鍋里隔水蒸10分鐘左右,取出來的花膠已經變得比較軟了。

3、把花膠從鍋里取出,再用冷水泡一晚。

4、雖然泡發(fā)過程有點麻煩,但泡發(fā)后的花膠,又大又肥喔!

花膠雞湯的做法步驟:

1、準備好食材;

2、雞肉洗凈剁小塊,放入鍋中;

3、把花膠切開,放入鍋中;

4、紅棗洗凈去核加入鍋中;

5、姜切片加入鍋中;

6、白玉菇洗凈加入鍋中;

7、隔水燉3個小時!

8、燉好后加入少許鹽調味??梢蚤_喝啦!

花膠紅棗燉雞

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