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鹵鵪鶉蛋的家常做法 怎么做鹵鵪鶉蛋

導(dǎo)語(yǔ):鹵鵪鶉蛋是一道美味的鹵味,一口一個(gè),香氣撲鼻。且經(jīng)常食用鵪鶉蛋會(huì)對(duì)神經(jīng)衰弱,失眠多夢(mèng)的人有一定的食療作用。下面小編就要給大家?guī)?lái)鹵鵪鶉蛋的做法,包括所需要的烹制時(shí)間、食材及步驟,好吃又簡(jiǎn)單,一起來(lái)學(xué)習(xí)下吧!

鹵鵪鶉蛋的做法

【主料】:鵪鶉蛋 適量;

【輔料】:香葉 適量;干辣椒 適量;回香 適量;桂皮 適量;

步驟:

1、將鵪鶉蛋放入清水里,用小刷子輕輕刷下,洗凈后瀝干水。

2、要用的香葉等清水里也洗一下。

3、鍋內(nèi)放適量水,加入香葉、桂皮等香料。

4、加入適量生抽、老抽、糖、鹽后,大火煮開,轉(zhuǎn)小火15分鐘。

5、將洗凈的鵪鶉蛋放鍋內(nèi),加適量清水,中火煮開后約2分鐘。

6、關(guān)火,燜個(gè)5分鐘。

7、將煮好的鵪鶉蛋放涼水里,取一不繡鋼勺子,輕輕地將鵪鶉蛋殼依個(gè)敲碎。

8、將敲碎殼的鵪鶉蛋放入煮好的鹵水中,浸泡2-4小時(shí)左右即可,這樣出來(lái)的蛋呢營(yíng)養(yǎng)損失較少。

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