鹵鵪鶉蛋的做法
【主料】:鵪鶉蛋 適量;
【輔料】:香葉 適量;干辣椒 適量;回香 適量;桂皮 適量;
步驟:
1、將鵪鶉蛋放入清水里,用小刷子輕輕刷下,洗凈后瀝干水。
2、要用的香葉等清水里也洗一下。
3、鍋內(nèi)放適量水,加入香葉、桂皮等香料。
4、加入適量生抽、老抽、糖、鹽后,大火煮開,轉(zhuǎn)小火15分鐘。
5、將洗凈的鵪鶉蛋放鍋內(nèi),加適量清水,中火煮開后約2分鐘。
6、關(guān)火,燜個(gè)5分鐘。
7、將煮好的鵪鶉蛋放涼水里,取一不繡鋼勺子,輕輕地將鵪鶉蛋殼依個(gè)敲碎。
8、將敲碎殼的鵪鶉蛋放入煮好的鹵水中,浸泡2-4小時(shí)左右即可,這樣出來(lái)的蛋呢營(yíng)養(yǎng)損失較少。