欧美日本免费一区二区三区,中文字幕丰满乱孑伦无码专区,免费a级毛片无码鲁大师,亚洲久悠悠色悠在线播放

蒜蓉釀絲瓜的做法大全 蒜蓉釀絲瓜怎么做

導(dǎo)語:絲瓜在瓜類蔬菜中有著較高的營養(yǎng)成分,具有清熱解毒、消暑祛煩、祛斑美白、利尿解渴等功效。下面小編就給大家?guī)硭馊蒯劷z瓜的做法步驟,一起來看看吧!
蒜蓉釀絲瓜的做法:
【主料】:絲瓜2根 蒜5瓣?
【輔料】:雞精半勺 蠔油半勺 鹽、砂糖各1克 生抽、油適量 紅辣椒、蔥花少許

步驟:
1.絲瓜去皮,切段放碟里。
2.蒜剁成蒜蓉,紅辣椒切碎,蔥切成蔥花。
3.起油鍋,油熱后關(guān)火,用油溫把蒜蓉煸炒一下,去掉蒜的澀辣味。
4.煸炒好的蒜蓉加紅辣椒碎、鹽、蠔油、雞粉、砂糖和油攪拌均勻和成醬料。
5.每段絲瓜上都點(diǎn)上蒜蓉醬料。
6.沸水進(jìn)鍋煮5分鐘。
7.撒上蔥花即可食用!
網(wǎng)站提醒和聲明
本站為注冊用戶提供信息存儲空間服務(wù),非“MAIGOO編輯”、“MAIGOO榜單研究員”、“MAIGOO文章編輯員”上傳提供的文章/文字均是注冊用戶自主發(fā)布上傳,不代表本站觀點(diǎn),版權(quán)歸原作者所有,如有侵權(quán)、虛假信息、錯誤信息或任何問題,請及時聯(lián)系我們,我們將在第一時間刪除或更正。 申請刪除>> 糾錯>> 投訴侵權(quán)>> 網(wǎng)頁上相關(guān)信息的知識產(chǎn)權(quán)歸網(wǎng)站方所有(包括但不限于文字、圖片、圖表、著作權(quán)、商標(biāo)權(quán)、為用戶提供的商業(yè)信息等),非經(jīng)許可不得抄襲或使用。
提交說明: 快速提交發(fā)布>> 提交美圖地址>> 注冊登錄>>
壹家料理
注冊用戶-家的味道
頁面相關(guān)分類
熱門美食
地方特產(chǎn)
TOP美食特產(chǎn)榜
行業(yè)品牌展示位
精華推薦