炒黑魚片的做法:
【主料】:黑魚片250克
【輔料】:胡蘿卜半根,柿子椒半個,冬筍1個,色拉油適量,食鹽4克,雞粉2克,蔥5克,姜5克,料酒5克,淀粉適量,胡椒粉適量,黑木耳適量
步驟:
1.黑魚片清洗干凈后,放入適量鹽,少許雞粉,白胡椒粉,料酒,及生粉抓勻
2.放入冰箱冷藏腌制10分鐘以上
3.胡蘿卜、青椒、冬筍切片,姜切片,蔥切段,黑木耳泡開焯水
4.鍋中放油燒熱后,放入腌制好的魚片滑炒至顏色變白關(guān)火撈出
5.鍋中的余油燒熱后,放入姜片蔥段煸炒
6.依次放入胡蘿卜、黑木耳及冬筍片翻炒,炒至胡蘿卜略微變軟
7.加入青椒翻炒1分鐘,放入少許鹽
8.出鍋前倒入黑魚片,倒少許稀的水淀粉勾芡,翻炒均勻即可
小貼士:
1、腌制時用手抓到感覺魚片變得粘粘的,有點兒粘手就上漿好了
2、滑炒的意思是鍋中放油燒熱后,放入魚片迅速用鍋鏟撥散
3、魚片就會變的透明至發(fā)白時關(guān)火,利用余溫把魚片燙至八九成熟即可