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10款冬季養(yǎng)生保健茶做法大全 冬天就適合煮這種茶喝

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導(dǎo)語:冬季喝一些有助于養(yǎng)生保健的茶,既能保暖御寒,又可解渴養(yǎng)生。今天小編給大家推薦幾道冬季養(yǎng)生茶,包括紅棗枸杞茶,菊花姜蜜茶等。

【紅棗菊花茶的做法】紅棗菊花茶的家常做法

制法簡單快捷,營養(yǎng)健康??稍鰪?qiáng)肌力,消除疲乏,有效防治心血管疾病,并對眼睛疲勞、視力模糊的電腦上班族起到了一定的療效作用。

玫瑰普洱茶的做法大全 玫瑰普洱茶怎么做

玫瑰和普洱互相烘托了香氣滋味,甜度、香氣皆高,口感順滑溫潤。風(fēng)味獨(dú)特,既有玫瑰的芬芳濃郁,又有普洱的甘甜醇厚。

【菊花姜蜜茶的做法】菊花姜蜜茶怎么做

姜溫?zé)嵘眢w,蜂蜜潤燥,菊花清熱解毒,所以這道菊花姜蜜茶很是適合寒冷冬天和干燥的天氣。

蘿卜茶的家常做法 蘿卜茶怎么泡好喝

此茶能清肺熱、化痰濕,可以潤肺止咳,又可以有效的緩解肺部疾病。

金銀花茶的制作方法 金銀花茶的做法

金銀花具有清熱解毒、通經(jīng)活絡(luò),護(hù)膚美容的功效,能降壓、降低血清膽固醇,促進(jìn)新陳代謝,延緩衰老,潤膚祛斑。

【茉莉花茶怎么泡好喝】茉莉花茶的功效

其香氣鮮靈持久、滋味醇厚鮮爽、湯色黃綠明亮、葉底嫩勻柔軟。具有安神、解抑郁、健脾理氣、抗衰老、提高機(jī)體免疫力的功效,是一種健康飲品。

大麥甘草茶怎么做好吃 大麥甘草茶的家常做法

大麥健脾減肥,促進(jìn)消化,而且還有潤膚烏發(fā)的功效。 甘草益氣補(bǔ)中。 這是一道有著養(yǎng)胃暖胃,美容減肥功效的健康茶飲。

紅棗枸杞生姜茶怎么做 紅棗枸杞生姜茶的做法

屬于溫補(bǔ)類的食物,是不會對人們的胃腸道造成一些刺激性的作用,姜茶還有驅(qū)寒的效果,只對風(fēng)寒感冒有效。

【姜蘇茶的做法】姜蘇茶的泡法及功效


有疏風(fēng)散寒、理氣和胃之功,適用于風(fēng)寒感冒、頭痛發(fā)熱,或有惡心、嘔吐、胃痛腹脹等腸胃不適型感冒。

【姜棗茶的做法】怎樣制作紅糖姜棗茶

姜棗茶具有驅(qū)寒保暖的作用,生姜具有活血功能,可以增加身體的溫度,體寒或者有手腳冰涼癥狀的人可以常喝。紅棗有養(yǎng)血的功效,對于血虛氣虛貧血的人有很好的效果。

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