10款冬季養(yǎng)生保健茶做法大全 冬天就適合煮這種茶喝
導(dǎo)語:冬季喝一些有助于養(yǎng)生保健的茶,既能保暖御寒,又可解渴養(yǎng)生。今天小編給大家推薦幾道冬季養(yǎng)生茶,包括紅棗枸杞茶,菊花姜蜜茶等。
金銀花茶的制作方法 金銀花茶的做法
金銀花具有清熱解毒、通經(jīng)活絡(luò),護(hù)膚美容的功效,能降壓、降低血清膽固醇,促進(jìn)新陳代謝,延緩衰老,潤膚祛斑。
【姜棗茶的做法】怎樣制作紅糖姜棗茶
姜棗茶具有驅(qū)寒保暖的作用,生姜具有活血功能,可以增加身體的溫度,體寒或者有手腳冰涼癥狀的人可以常喝。紅棗有養(yǎng)血的功效,對于血虛氣虛貧血的人有很好的效果。