臘排骨是一道很有特色的農(nóng)家風(fēng)味食品,一般是在臘月快過年時來制作,臘排骨在四川、云南、貴州等地最多。排骨當(dāng)中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、脂肪以及磷酸鈣股黏蛋白、骨膠原等成分,在進(jìn)食后可以起到補(bǔ)充營養(yǎng),促進(jìn)骨骼生長的作用。那么你知道臘排骨怎么做嗎?這篇文章會為大家介紹,一起來看看吧!
做法
- STEP 01
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臘排骨剁好,洗凈,備用。
- STEP 02
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冷水下鍋,加蔥,姜,料酒焯水,水開之后,撇去浮沫,撈出,洗凈備用。
- STEP 03
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鍋內(nèi)留寬油,加入洋蔥香鍋,下焯好水的排骨大火翻炒,加生抽調(diào)味,老抽調(diào)色,蠔油增鮮,花椒去腥,胡椒粉,白糖,少量的鹽。
- STEP 04
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炒制排骨出香之后,加熱水燒開。
- STEP 05
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放電高壓鍋內(nèi)壓35分鐘,即可食用。
小貼士
臘排骨冷水下鍋焯水。
炒香排骨后,一定加熱水。
電高壓鍋定35分鐘最合適。