牛筋即牛肌腱或骨頭上的韌帶,牛筋非常有嚼勁。牛筋能增強(qiáng)細(xì)胞生理代謝,使皮膚更富有彈性和韌性,延緩皮膚的衰老。那么你知道醬燜牛筋怎么做嗎?這篇文章會(huì)為大家介紹,一起來(lái)看看吧!
做法
- STEP 01
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牛筋用水泡1個(gè)小時(shí),牛筋用水沖洗干凈備用
- STEP 02
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蒜瓣用刀拍一下,姜切大塊
- STEP 03
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熱鍋倒入少許油
- STEP 04
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把姜、蒜、香葉下鍋翻炒
- STEP 05
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加入牛筋,把柱侯醬加入
- STEP 06
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把醬料和牛筋翻炒均勻
- STEP 07
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加入熱水差不多沒(méi)過(guò)材料
- STEP 08
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蓋上鍋蓋大火燒至開(kāi)鍋
- STEP 09
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開(kāi)鍋后調(diào)中火燒15分鐘,然后調(diào)小火燜3至4小時(shí)
- STEP 10
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中間要多次開(kāi)鍋翻動(dòng)以免糊鍋
- STEP 11
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燜3小時(shí)后加入蠔油和鹽繼續(xù)燜半小時(shí)以上,湯汁黏稠牛筋軟糯就可以關(guān)火了,關(guān)火后蓋上蓋子讓余熱繼續(xù)燜1小時(shí),讓湯汁變得更濃稠