牛肉是寒冬季節(jié)的滋補(bǔ)佳品,驅(qū)寒暖胃,益氣補(bǔ)血。而芋頭在冬季更是餐桌上的???,既美容養(yǎng)顏,還能增進(jìn)食欲,幫助消化。這道牛腩煲芋頭是一道家常,味道鮮美,營(yíng)養(yǎng)全面。那么你知道牛腩燉芋頭怎么做嗎?這篇文章會(huì)為大家介紹,一起來(lái)看看吧!
做法
- STEP 01
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牛腩切成方塊;蔥切段、姜切片、大蒜整粒拍扁
- STEP 02
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牛肉焯去血水,用溫水洗凈待用;鍋中放油,中火爆香姜片、大蒜
- STEP 03
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加入蔥段、桂皮、八角爆香;改小火,加入一大勺豆瓣醬和少量冰糖,炒至冰糖融化
- STEP 04
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轉(zhuǎn)大火,放入牛腩翻炒兩分鐘;加入幾滴醋,炒出香味后放料酒,翻炒至酒味揮發(fā),調(diào)中火
- STEP 05
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加入生抽和老抽,翻炒至上色;加入開(kāi)水沒(méi)過(guò)牛腩3/4處,喜歡多湯汁的就多加點(diǎn)水
- STEP 06
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轉(zhuǎn)至高壓鍋,高壓鍋上汽后轉(zhuǎn)小火燉15分鐘;把切好的芋頭放入牛腩中,再用高壓鍋燉15分鐘即可