豆芽中含有較多的蛋白質(zhì)和維生素,經(jīng)常吃豆芽可以促進(jìn)生長發(fā)育,提高人體的免疫力。豆芽還具有降低血脂、清除體內(nèi)自由基、抗氧化的作用，把豆芽做成湯鮮美又健康。下面就一起來看看豆芽湯的做法大全吧！