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玉米面糊糊怎么做 玉米糊的做法

本文章由注冊用戶 知識雜貨鋪 上傳提供 2023-12-12 評論 發(fā)布 糾錯/刪除 版權(quán)聲明 0
玉米糊主要是由玉米粉熬制而成，玉米粉是將玉米去除麩皮磨成粉。玉米屬于粗糧，因此用玉米粉煮出來的玉米糊具有潤腸通便、健胃和中、輔助降低膽固醇的功效和作用。如果你也有以上功效需求，那么不妨制作玉米面糊糊。下面就會為大家介紹玉米糊的做法。
用料
做法
STEP 01
準(zhǔn)備好玉米面，過篩一遍
STEP 02
把50克玉米面加入50克清水調(diào)開，拌均勻
STEP 03
鍋中加入300克清水燒開
STEP 04
鍋中水燒開時倒入調(diào)好的玉米面水，要一邊倒入一邊攪拌，直到無顆粒狀
STEP 05
根據(jù)具體情況，煮上5—10分鐘即可
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