如今的人,拼命賺錢、學習的同時身體也出現(xiàn)各種不適,肩痛、腰痛、腿痛......日常身體的保健養(yǎng)生就變得十分重要了,而按摩器材的出現(xiàn)便是身體保健的福音。各類保健按摩器材,哪里不適按哪里,讓你從頭到腳舒舒服服。下面給大家盤點家用按摩器,可按需購入,一定要在身體給出不適信號后及時按摩調(diào)理,切莫久拖成病。
如今的電腦一族、公司白領、司機、學生,大多因為久坐、姿勢不對等,出現(xiàn)了眼、肩頸、腰等身體部位的不適,且這些病痛越來越年輕化,針對身體局部的按摩保健也愈發(fā)需要重視。
中老年人因為家庭、經(jīng)濟等壓力,加之年齡到了一個程度,難免出現(xiàn)身體不適,而此階段注重日常的養(yǎng)生保健非常重要。平時應根據(jù)身體承受度多鍛煉,保持心情愉悅。
時尚人士、美容達人、社會潮人,因為追求良好的身形,因此需要時刻注意自己的形體與皮膚狀態(tài),而針對性的使用按摩器材,能夠及時緩解肌肉緊張,身體部位線條得到塑形。
適用于全家人,可放置于家里的多功能按摩器有很多:非能耗按摩器,比如梳子、牛角器、圓木、核桃按摩器、按摩腳墊等,而接下來我們主要介紹幾類時下盛行的家用電子按摩器材。
1、在空腹、飽食、酒后和劇烈運動后,應避免用頸椎按摩器,尤其是強刺激按摩,因為這樣會使血液流速進一步加快,胃部平滑肌蠕動增強,造成惡心、嘔吐、胸悶、氣促等不適。
2、患者有瘡、腫瘤的部位,不宜用頸椎按摩器。因為這時再對體表進行運動刺激會使毛細血管擴張,局部血流量增加,導致病變部位產(chǎn)生擴散并加重病情。
3、在骨折和關節(jié)脫位的恢復初期也不能使用頸椎按摩器。當骨折或關節(jié)部位受損后,使用頸椎按摩器,使肌肉張力作用下的骨位移動難以恢復,反而不利于病情康復。
4、皮膚病、傳染病、淋巴結(jié)炎、血液病患者要慎用頸椎按摩器;高血壓、貧血病患者應注意不要在頸動脈處按摩,以免發(fā)生意外。
5、孕婦及兒童不宜使用頸椎按摩器。孕婦在三陰交等穴位按摩,會影響胎兒的正常發(fā)育;新生兒更不能在囪門閉合前進行按摩;少年兒童正處于生長發(fā)育旺盛階段,一般不需或不宜使用頸椎按摩器按摩。