運(yùn)動(dòng)繃帶是一種專(zhuān)門(mén)為運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練設(shè)計(jì)生產(chǎn)的繃帶，主要針對(duì)體育運(yùn)動(dòng)保護(hù)、醫(yī)用包扎、醫(yī)用固定等不同的使用范圍，采用進(jìn)口醫(yī)用膠水，使固定不容易脫落，有強(qiáng)勁的彈性和伸縮性，起到肌肉保護(hù)作用，提高關(guān)節(jié)的穩(wěn)定度，手撕即斷，防汗防水，透氣性強(qiáng)，適合足球、跑步、籃球、舞蹈等各類(lèi)體能訓(xùn)練及戶(hù)外運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)膠帶一般有螺旋形包扎法、螺旋反折包扎法、“8”字形包扎法等用法、反回包扎法、環(huán)形包扎法等綁法，環(huán)形包扎法，這種運(yùn)動(dòng)繃帶包扎法用于肢體較小或圓柱形部位，如手、足、腕部及額部，亦用于各種包扎起始時(shí)?？噹Ь硐蛏?，用右手握住，將繃帶展開(kāi)約8cm，左拇指將繃帶頭端固定需包扎部位，右手連續(xù)環(huán)形包扎局部，其卷數(shù)按需要而定，用絞布固定繃帶末端；螺旋形包扎法，用于周徑近似均等的部位，如上臂、手指等。從遠(yuǎn)端開(kāi)始先環(huán)形包扎兩卷，再向近端呈30°角螺旋形纏繞，每卷重疊前一卷2/3，末端膠布固定。在急救缺乏繃帶或暫時(shí)固定夾板時(shí)每周繃帶不互相掩蓋，稱(chēng)蛇形包扎法。